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NOSSAS VISITAS

terça-feira, 27 de novembro de 2012

CODECAM TALENTO JOVEN




Isto é preocupação com a juventude, exemplo vindo de um país com muito menos recursos que o Brasil, hoje me sinto desanimado ao receber uma negativa da Prefeitura de minha cidade, que não quis fornecer um equipe de transito para a realização de uma prova ciclistica em minha cidade, o unico custo para a cidade seriam as horas extras da equipe de transito e o aluguel de 4 banheiros quimicos.
Temos muito que aprender com os uruguayos.

domingo, 25 de novembro de 2012

DESISTIR SEMPRE É MAIS FACIL, FAÇA O DIFICIL NÃO DESISTA NUNCA


Desistir é a escolha mais fácil.

A prática de esporte é algo que direciona o jovem na formação de seus valores. Com ele aprendemos que vitórias não caem do céu. Que pessoas de sucesso ralam e sofrem muito para conquistar tudo àquilo que almejam. A grande diferença é que o vencedor ou pessoa de sucesso obtém prazer de onde os demais enxergam somente dor e sofrimento.
Com o esporte é possível entender com facilidade que ter metas é essencial e que para atingi-las é precioso: treino, dedicação, perseverança, garra, luta, força de vontade, repetições e mais repetições, dentre tantos outros valores.
Tanto no esporte quanto na vida profissional às vezes é necessário abrir mão de coisas importantes como: horas de sono ou com a família, cardápios sedutores, horas de descanso, etc; para ser bem sucedido. Mas muitas vezes manter em equilíbrio todas as atividades do dia não é nada fácil.
O esporte sempre nos ensina algo novo. Quando comecei a competir, achei que estava bem. Foi então que me inscrevi numa prova de endurance e fui quase o último a completar a prova demorando 4 horas 14 min e 26 segundos a uma velocidade média de 17 Km/h. Depois de mim apenas mais 2 pessoas cruzaram a linha de chegada. Na ocasião, a grande vitória foi completar a prova. Mas não me senti bem sendo um dos últimos. Mas tinha consciência que poderia ser um dos primeiros. Com isso procurei ajuda e comecei a treinar e treinar forte mesmo.
Na maioria das vezes me sinto um malabarista que com as duas mãos precisa equilibrar três bolas (trabalho, treinos e família). Mas um ano depois a recompensa veio. A sensação de diminuir o tempo despertou a vontade de melhorar ainda mais. É algo que vicia.
O resultado positivo gera a vontade de se obter um resultado ainda mais positivo, assim entramos num ciclo vicioso. Retomei novamente os treinos, com planilhas especificas para cada deficiência a ser corrigida. Acordando muito cedo para treinar. Alimentação adequada e direcionada. Reforços musculares específicos para fortalecer grupos essenciais e também para evitar lesões. Dois meses antes da competição o corpo respondeu. Cada treino passou a ser uma tortura. Às vezes longe da cidade treinando, parava pra me perguntar o que estava fazendo ali. Sentia-me mal, como se não quisesse mais fazer aquilo. O que estava acontecendo já que “nem aquilo que me entrego já me traz contentamento”. Foi uma ducha de água fria. Dez meses se preparando e dois meses antes ver tudo indo embora pelo ralo. É muito frustrante. Nos dois meses antes da prova meu único pensamento foi de não participar da corrida. Mas mesmo assim resolvi me inscrever e retomar o velho sentimento de que, o fato de participar já uma grande vitória, afinal muitos tem vontade de participar, mas nem todos tem coragem.
Logo na largada percebi que as coisas não estavam mais como antes, a falta de treino e de ritmo já me suforcaram no sprint da largada. Assisti ao grupo se distanciar. Pouco mais de 1 Km da largada encaramos uma subida de 4 Km sob sol forte.
Nesse momento vi muitas pessoas me ultrapassarem. Vi muitas pessoas sentarem a beira do caminho e outros tantos apenas virarem suas bikes e desistirem retornando a área da largada. Nesse momento a única vontade que tinha era de DESISTIR. Entregar os pontos. Para isso bastaria descer da bike ou apenas virar a bike e descer sem esforço algum até a largada. Isso deixou claro como na vida “Desistir é a escolha mais fácil”, não exige esforço algum. Basta parar. E qual é o esforço que tenho de fazer para parar? Nenhum. Não preciso nem mesmo freiar, na subida basta parar de pedalar.
Nesse momento fiquei pensando quantas vezes pensei em desistir na vida? “Puxa” foram muitas. Pensei em desistir de acordar cedo para treinar, de largar minha família e ir embora estudar, de abandonar minha estabilidade e mudar de cidades para trabalhar entre outras. Descobri que o numero de vezes que pensei em desistir é proporcionalmente igual ao numero de vezes que escolhi seguir em frente. Como disse Lance Armstrong: “A dor é passageira, desistir é para sempre”. E foi exatamente isso que passou em minha mente todas as vezes em que tive que optar por escolher entre seguir em frente ou desistir.
Na corrida como na vida segui em frente e aos poucos senti que poderia ir mais além e aos poucos o corpo vai entrando no ritmo. A endorfina começa a agir e o que parecia impossível já vai se tornando real. “A mente desisti primeiro que o corpo”. E mantendo a mente saudável conseguimos ir longe e alcançarmos nossos objetivos. Manter o foco, o otimismo, acreditar são condições fundamentais para se enfrentar os desafios. Assim sigo eu pedalando e tirando pequenas lições para minha vida.


Fonte: Clubetimon.com


JUAN JOSE TIMON UM URUGUAYO QUE FEZ MUITO PELO CICLISMO BRASILEIRO

 JUAN JOSE TIMON, URUGUAYO, TZ PELO NOSSO CICLISMO O QUE MUITOS DE NÓS NÃO TEM A INICIATIVA DE FAZER, É UM  ÍCONE QUE DEVERIA SER SEMPRE LEMBRADO PELOS NOSSOS DIRIGENTES.
 clique na  foto e leia  ahistoria deste grande ciclista
CLIQUE NA IMAGEM PARA AMPLIAR.


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****Fonte:clubetimon.com

segunda-feira, 19 de novembro de 2012

SPANNAIN, OU VOCÊ FICA GORDO OU VIRA ATLETA RSSSSSSSSS................



     GATORADE COM PÃO  PARA ACUMULAR MAIS"ENERGIA"...........





OLHA AÉ O GATORADE COM PÃO, AINDA BEM QUE ESSE JÁ PERDEU TODA SUAS "RESERVAS DE ENERGIA"........KKKKKKKKKKKK, SENÃO TAVA BOLUDO, BOLUDO....



MANTIQUEIRA CIACITRE CICLISMO DE BASE

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A ESCOLA DE CICLISMO ATLETISMO E CIDADANIA DE TREMEMBÉ,  DEVIDO AO SEU VERTIGINOSO DESEMPENHO NO PREPARO FISICO DE SEUS ATLETAS, PASSA A SE DENOMINAR MANTIQUEIRA CIACITRE CICLISMO DE BASE, E PASSA POR UMA ATUALIZAÇÃO DE EQUIPAMENTOS E LAYOUT. AFINAL A EQUIPE DE JOVENS ATLETAS É CAMPEÃ PAULISTA NA CATEGORIA INFANTO JUVENIL, COM A ATUAÇÃO DE LUCAS COUTO NA CIDDAE DE BOITUVA.






domingo, 18 de novembro de 2012

CICLISMO DE PINDAMONHANGABA E OURO NO JOGOS ABERTOS DE BAURÚ


Pindamonhangaba conquista 5 medalhas nas provas de velocidade dos Jogos Abertos de Bauru
Luis Claudio Antunes
Fotos: divulgação/Ciclismopinda
 
A equipe de ciclismo de Pindamonhangaba (Funvic/Marcondes César/Gelog/Feijão Tarumã), continua dominando a competição nos Jogos Abertos de Bauru.
Após a conquista de uma medalha de ouro (Luciene Ferreira e Valquiria Pardial) e outra de prata com o trio Flávio Santos, Carlos Bueno e Salomão Ferreira, na prova de velocidade olímpica, disputada ontem (15), Pindamonhangaba conquistou mais duas medalhas de ouro e uma de prata na prova de velocidade individual, que aconteceu nesta sexta-feira (16).
No masculino, a disputa final ficou entre dois atletas da equipe. Salomão Ferreira ficou com a medalha de ouro e Carlos Bueno levou a prata. A medalha de bronze foi para Dieferson Borges, de São José dos Campos.
No feminino, a disputa pelo ouro ficou entre Luciene Ferreira (Pindamonhangaba) e Janildes Fernandes (São José dos Campos). Mostrando que vive um grande momento na carreira, Luciene não deu chances à adversária e ficou com o ouro. Wellyda Rodrigues (Americana) ficou com o bronze.
Com os resultados até agora, Pindamonhangaba lidera a pontuação geral do ciclismo. No feminino a equipe tem 22 pontos e no masculino soma 23 pontos.


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MANTIQUEIRA CIACITRE CICLISMO DE BASE, E CAMPEÃO NAS CATEGORIAS INFANTO JUVENIL E JUVENIL

ESPETACULAR, ESPETACULAR, ESPETACULAR AS  CHEGADAS  DE MARCELO DE OLIVEIRA E HELIO MARQUES DA SILVANA ULTIMA ETAPA DO CAMPEONATO MUNICIPAL DE CICLISMO DE SÃO JOSÉ DOS CAMPOS NESTE DOMINGO DIA 18/11/2012.


 Acima a confiança do campeão



Helio Marques em pé fora da bike, pronto para mais um primeiro lugar no pódium , que chato né Helio...........


Lucas Couto a caminho de mais um campeonato............

Alex Junior à caminho de seu campeonato particular, vencer a sí mesmo......

Eu o treinador, com a merecida comemoração junto aos Atletas Campeões da etapa, estava pensado na hora: (parafraseando nosso zagalo) "VOCÊS ME ENGOLIRAM....." Rssssssssss..........kkkkkkkkkkkkkkkkkk..............

sábado, 10 de novembro de 2012

terça-feira, 6 de novembro de 2012

GORDURA ABDOMINAL, PERIGO PARA O FIGADO

Se você não resiste a aquele lanchão, a aquelas fritas com cerveja, a aquele pratão gorduroso acompanhado de um bujão de coca-cola, compre um plano de assitencia media e um funerário, com certeza irá usa-los precocemente.
A todo vocês: Bom Apetite.

sábado, 3 de novembro de 2012

FELIZ ANIVERSÁRIO DE: 35000 VISITAS NO NOSSO BLOG


EU NÃO TENHO PALAVRAS PARA AGRADACER NOSSOS VISITANTES, APENAS LHES DIGO, " EM UM SOLO ONDE MUITOS NÃO ACREDITARAM E FAZEM DE TUDO PARA QUE NÃO FLORESÇA NADA, É SEMPRE PRIMAVERA", MUITO OBIGADO AOS:
  35000 VISITANTES DESTE MODESTO BLOG DE CICLISMO, JOVEM.

DIA TRISTE NO CICLISMO BRASILEIRO- FIM DO PADARIA REAL TEAM CICLISMO



02/11/12
Nossa gratidão à equipe de Ciclismo












A Associação Bike Brasil, mantenedora da Equipe de Ciclismo Padaria Real/Caloi/Céu Azul Alimentos/Sorocaba, comunicou ontem à Padaria Real, assim como aos demais patrocinadores e apoiadores, à comunidade do ciclismo, à imprensa especializada e à imprensa em geral o cancelamento das suas atividades para a temporada 2013.
A Padaria Real recebe essa notícia com natural pesar, mas ainda assim com orgulho de ter, entre seus diretores, um ex-ciclista que incentivou, na qualidade de mantenedor, por oito anos, seu esporte favorito.
José Eduardo de Souza, o Doia, fez a sua parte e deixou a sua marca. À imagem da Padaria Real, honrou o compromisso com seus atletas. Ofereceu a eles o acesso a um time profissional, constituído, antes de tudo, por ciclistas empenhados no resultado de equipe.
Mais do que recursos materiais, que pudessem garantir aos atletas oito temporadas, imprimiu sua filosofia, com a confiança necessária pela busca do crescimento progressivo, como ficou demonstrado em sua trajetória de competições.
Às indispensáveis virtudes da força e da habilidade físicas de que são possuidores os atletas de alto rendimento, somou-se o ambiente seguro e acolhedor que Doia proporcionou à equipe. Foram essas as circunstâncias que lhe permitiram estimular seus atletas a manterem o comportamento disciplinado, a mente focada e a estarem comprometidos com um sentimento maior que é o coletivo.
O retorno por parte da equipe resultou em uma sucessão de boas notícias. Com uma trajetória iniciada em 2005, na categoria Júnior, despontou vitoriosa nos Jogos Regionais e nos Jogos Abertos do Interior. A partir de 2009, iniciou na categoria Elite, com a contratação de atletas profissionais experientes e criteriosamente selecionados. Credenciou-se para disputar os mais importantes campeonatos estaduais e brasileiros. Em 2011, venceu a mais relevante competição    do cenário nacional, a Volta Ciclística Internacional do Estado de São Paulo, credenciando-se desta vez como uma equipe de nível continental. Em sua primeira temporada nas Américas, figura no primeiro lugar do ranking 2012, depois de encerrar como campeã absoluta do Tour do Rio, com todos os prêmios possíveis: por equipe e individuais (na classificação geral, e nas metas de sprint e montanha).
Essas maravilhosas lembranças, aliadas a tantas outras conquistas em provas clássicas, nos campeonatos paulistas e brasileiros, orgulham a Padaria Real. Só temos a agradecer, pelo grande prazer da convivência com esta equipe que sempre estará em nosso coração.
FONTE: PADARIA REAL.COM
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sexta-feira, 2 de novembro de 2012

VOCÊ NÃO PERDE AQUELAS GORDURINHAS? NÃO TROQUE DE MÉDICO TROQUE DE VIDA

CONSULTE SEU MÉDICO VÁ A UMA LOJA DE BIKES E COMPRE UMA BICICLETA MODELO ROAD (SPEED), NÃO FAÇA SUA PRIMEIRO OPÇÃO PELO MODELO MTB  
(O MODELO MTB NO INICIO DE SUAS ATIVIDADES FISICAS É VOLTADO MAIS PARA UMA PEDALADA SOCIAL, AQUELA EM VOCÊ VAI CONVERSANDO, TIRANDO MUITAS FOTOS, PARA NA SOMBRA PARA BEBER AGUA, SE VÊ UMA AGUINHA QUER NADAR , DEPOIS PARA NUMA LANCHONETE E BEBE UMAS CERVEJINHAS, ETC.....)  PARE!ASSIM VOCÊ NÃO CHEGA A LUGAR ALGUM.


COMPRE UMA BIKE ROAD, ESTE MODELO TE DARÁ FOCO E CONCENTRAÇÃO, SEU RESULTADO FISICO VÊM MUITO MAIS RÁPIDO, VOCÊ VAI ADQUIRIR A MENTALIDADE DE UM ATLETA E EM POUCOS MESES, COM CERTEZA TERÁ UM PESO MUITO MENOR, E UM CORPO MUITO MELHOR.


A LOJA PANNAIN BIKE SHOP EM TREMEMBÉ PODE TE AJUDAR NESTA EMPREITADA, TEMOS VARIOS MODELOS DE BIKE E PESSOAS ESPECIALIZADAS PARA TE AJUDAR, CONTE CONOSCO PARA COMEÇAR SEU TREINAMENTOS, A EQUIPE DE CICLISMO MANTIQUEIRA CIACITRE (CAMPEÃ PAULISTA NA CATEGORIA INFANTO JUVENIL), ESTARÁ TE INCENTIVANDO A CONCLUIR SEUS OBJETIVOS.
 PODEMOS ATENDE-LO PESSOALMENTE, OU PELO TEL: (12) 36723904,OU PELO EMAIL: ciacitreciclismo@hotmail.com